19 Abr Retiro de yoga en Cabo de Gata
¿Qué plan tenemos para éste retiro de yoga en Cabo de Gata?
Náufragas es un retiro de yoga bohemio, un retiro para disfrutar la vida y apreciar la belleza del momento presente. Queremos que el tiempo que pasemos cerca del mar, el sitio y la experiencia nos atraviese y nos reconforte.
Regalarte unos días saboreando la vida, viviendo el aqui y ahora, teniendo como lujo la calma. Disfrutando del encanto y la naturaleza que nos rodea.
Pasando tiempo en al aire libre para sanar. Despertando nuestro lado más poético y creativo, lo más genuino, siendo espíritus libres bailando con el rumor del mar y peinándonos con el viento.
Haciendo el camino bonito...
Vamos a hacer yoga los tres días, practicaremos varios estilos diferentes de yoga para ir modulando nuestra energía.
Haremos otras prácticas para mejorar nuestra relación con nosotras mismas y con nuestro cuerpo y protegernos mejor:
– Meditación a través del sonido. Senderismo junto al mar.
– Embodiment, que es el arte de encuerparse, de escuchar al cuerpo mas allá de la queja, con técnicas de introspección, escucha y movimiento somático.
– El arte necesario, la poética del oráculo, el paseo, el mar, la respiración y el mapa de nuestra esencia.
– Trabajar con la intuición.
– Nutrirnos con buena comida para recargas las pilas.
– Descansar en un sitio precioso, limpio, cómodo..
¿Qué Recibes?
Alojamiento: 3 días y 2 noches en unas casitas increíbles y totalmente equipadas. Cada home tiene 2 habitaciones una doble y otra de dos camas individuales. Desde el viernes 22 a las 18H de mayo hasta el domingo 24 al medio día.
Alimento: Todas los desayunos, comidas, cenas, meriendas y caprichos durante la estancia.
Té, fruta y alguna sorpresa siempre a tu disposición.
Nuestro menú será vegetariano/vegano muy proteico y sabroso.
Mimos: Todo está pensado para que disfrutes y esta experiencia te enriquezca de verdad, te sea útil.
Prácticas y experiencias guiadas: de yoga y otras artes que estoy segura que te encantarán.
Atención, escucha, cuidado y aventuras. Nuestros retiros son muy mimados y con un numero muy intimo de asistentes para garantizar la calidad y para que puedas sentirte vista y oida.
Tiempo de calidad contigo misma y herramientas para tu bienestar.
Compartir momentos con otras personas increíbles y curiosas, como tú! No tienes que tener experiencia para venir, no necesitas venir acompañada por que vas a disfrutar muchísimo.
Los desplazamientos no están incluidos, pero siempre hacemos lo posible para que te resulte fácil llegar a nuestro retiro de yoga en Cabo de Gata
Casa Refugio
Nos alojamos en WeCamp Cabo de Gata.Un sitiazo en Las Negras. Un rincón escondido con una bonita playa de arena. En zona de dunas fósiles.
Dormimos en casitas de 2 habitaciones, las mas cómodas y cercanas a la playa. Cada Home dispone de baño, cocina, salón y terraza.
Haremos nuestras prácticas en una sala muy acogedora y en la naturaleza.
Disfrutaremos tambien del aire bohemio y libre que aun conserva este rincón del cabo.
Te acompaño a ser náufraga
Soy Elena, guío prácticas de yoga desde el contento, también organizo retiros especiales, retiros bonitos.
Cada retiro es único, como una receta especial, un viaje que te lleva de un punto a otro de ti misma.
En cada retiro nos centramos en trabajar uno o varios puntos fuertes para mejorar tu adaptación a la vida y para vivir en calma y plenamente.
En NÁUFRAGAS nos centramos en el disfrute del momento presente y la búsqueda de nuestra propia identidad a través de prácticas de creación y recreación de la belleza. Trabajamos el aterrizaje del propio cuerpo, la sómatica, su reconocimiento, también nos acercamos al corazón e invocamos la intuición que nos lleva por los caminos bonitos de la vida.
Antes tenía un coqueto y salvaje Bistrot y me encanta el momento de compartir mesa y alimento, así que vas a disfrutar de platos del mundo, elaborados de forma casera y con mucho amor.
Te acompaño desde la experiencia y el compromiso. Te comparto lo que a mí me calma (como he aprendido a escucharme desde la tranquilidad y silenciar mi queja) y me sana y una forma diferente de vivir la vida desde la belleza.
Escríbeme para más información
Te cuento todo encantada
¿Qué valor tiene?
- Alojamiento en habitación compartida con dos camas individuales - 330 €
- Alojamiento en habitación individual - 380 €
- Alojamiento en habitación individual con cama compartida (perfecto para amigas o parejas) - 310 €
Reserva un huequito para ti:
Antes de nada ponte en contacto conmigo para comprobar que hay plazas libres, porfa!
Para asegurar tu plaza es necesario hacer una reserva de 100€. Puedes hacerla por bizum o transferencia.
Antes del día 18 de mayo se hará un segundo pago de 70€ y el resto lo pagarás a la llegada.
La reserva tiene un plazo específico para ser devuelta atendiendo a las políticas de cancelación normales, el segundo pago no será reembolsable salvo que se pueda cubrir la plaza vacante.
