29 Abr Cómo elegir una buena esterilla de yoga
Nuestra práctica de yoga debe aportarnos seguridad y confianza, y parte de esa solidez y estabilidad también se encarga nuestra esterilla...
Nuestra práctica de yoga debe aportarnos seguridad y confianza, y parte de esa solidez y estabilidad también se encarga nuestra esterilla...
A veces es difícil compaginar la maternidad con el autocuidado, pero queridas mamis tenéis que saber la importancia de manteneros fuertes físicamente y en equilibrio...
Siempre hay una primera vez para todo, lo bonito del yoga es que puedes disfrutar de muchas primeras veces porque es un mundo inmenso...
Hoy te traigo una práctica de yoga relajante y suave perfecta para cualquier persona...